«السر في القيلولة المقدسة».. ساويرس يروي موقفًا طريفًا مع الرئيس الأسبق مبارك

كشف رجل الأعمال المصري نجيب ساويرس، في جلسة حوارية مع رائد الأعمال وصانع المحتوى الإماراتي أنس بوخش، عن عادة يومية لا يتنازل عنها يسميها "القيلولة المقدسة"، وروى موقفًا طريفًا مرتبطًا بها مع الرئيس الأسبق حسني مبارك، بحسب ما نشرته المصري اليوم والعربية Business.

ما هي "القيلولة المقدسة"؟

أوضح ساويرس أنه يخصص بعد الغداء قيلولة يومية تستغرق نحو ساعة وربع، مؤكدًا أنه لا يستطيع العمل بدونها، ولا يسمح لأحد بإيقاظه خلالها. وأشار إلى أن هذه العادة من أسرار قدرته على مجاراة من هم أصغر منه سنًا في العمل.

الموقف مع مبارك

روى ساويرس أنه كان يوصي مساعده، الذي رافقه طوال حياته وتوفي عن عمر ناهز 101 عام، بألا يوقظه حتى لو اتصل به الرئيس مبارك. وفي أحد الأيام استيقظ من القيلولة ليخبره مساعده بأن الرئيس مبارك اتصل به بالفعل، فلم يوقظه التزامًا بتعليماته، وهو ما رواه ساويرس بشكل ساخر.

يوم في حياة ساويرس

بحسب ما نقلته العربية Business، يستيقظ ساويرس عادة في السابعة صباحًا، ويبدأ يومه بفنجان كابتشينو ومتابعة القنوات الإخبارية، ثم يقرأ الصحف، ويعمل في مكتبه من التاسعة صباحًا حتى الثانية أو الثالثة بعد الظهر، قبل أن يحين موعد قيلولته.

فوائد القيلولة

تشير إرشادات صحية عامة إلى أن القيلولة القصيرة قد تساعد على استعادة النشاط والتركيز، بينما قد تؤثر القيلولة الطويلة أو المتأخرة على جودة النوم ليلًا لدى بعض الأشخاص.